最近新一轮疫情再度席卷全球，昔日“抗疫优等生”澳洲已沦为疫情重灾区之一，新冠确诊和死亡率一度升至全球第三。

据数据统计，超过80%的日本人愿意在公共场合佩戴口罩，而澳大利亚的这一比例约为11%。

澳大利亚人戴口罩为何这么难？为什么中国要求健康人出门也戴口罩？在中国有哪些场合需要佩戴口罩？一只小小口罩究竟能起到多大保护作用？如何正确戴口罩？何时可以摘口罩？

本文将详细回答以上问题。

澳洲新冠确诊和死亡率一度升至全球第三

人民网悉尼7月26日报道，最新数据显示，过去一周（2022年7月18日至24日），澳大利亚新冠肺炎确诊病例和死亡率攀升至全球第三，并且这两个数据还有继续恶化的趋势。

据澳大利亚广播公司报道，截至目前，超12625名澳大利亚人死于新冠肺炎，超5000人正因感染新冠而住院，其中159人正在重症监护室接受治疗。Burnet研究所流行病学家Mike Toole教授说，澳大利亚可能处于该大流行病的最严重阶段。

澳大利亚医院的ICU病房，图/ABC

7月27日，据澳大利亚《悉尼先驱晨报》报道，截止到6月初，澳洲近半成年人感染了新冠病毒，其中超过四分之一是在过去3个月内感染病毒的。

Kirby Institute资深研究员、流行病学家Dorothy Machalek表示，这也是在奥密克戎第一波疫情度过高峰期之后经历的3个月，大家开始放松，限制措施开始解除，国境重开，大家也没有戴口罩。

人民网悉尼援引昆士兰孟希斯健康研究所教授奈杰尔·麦克米伦曾警告称，民众对新冠的风险不够重视。依照当前的传染速度，到今年年底，新冠发病率将超过冠心病。

麦克米伦呼吁公共卫生部门在大型活动中强制佩戴口罩，比如8月份可能导致重大传播风险的吸引来自全州约40万人的游览的皇家昆士兰展览会（Royal Queensland Show）。

2021年皇家昆士兰展览会现场，图/Brisbane Times

与此同时，Toole教授指出，“外面的信息非常非常混乱，”他认为澳大利亚人在佩戴口罩和其他预防措施方面没有得到明确的信号。

在维州，不少家长表示，学生们正在被老师和校长命令或强迫戴上口罩，这种行为似乎违背了州政府的“不强制”建议。

尽管近几天有关学校口罩令出现了大规模的混乱，但维州州长Daniel Andrews重申：维州人不受强制口罩令的约束，除了一些特定场合，比如去医疗保健和搭乘公共交通。

此外，澳洲总理Anthony Albanese仍拒绝恢复强制口罩令，只是建议佩戴口罩，他表示自己不愿“控制人们的行为”。

引人注目的是，7月26日澳洲第47届国会开幕式上出现了泾渭分明的一幕——每一名工党、绿党和独立议员都在国会内佩戴了口罩；而与之相反的是，几乎所有的联盟党议员都选择了不戴口罩。

图/ABC

澳洲人为何不爱戴口罩？

今年2月24日，澳洲全面解除了如疫苗要求和电子旅客申报等多项在疫情期间实施的入境限制，这意味着澳洲的国际旅行回到疫情前的状态；2月25日起，新州、维州、昆州等澳洲海岸大部分地区先后不再强制要求戴口罩；7月6日起，澳洲正式进入后疫情时代：入境澳洲无需疫苗，无需隔离！

澳广网报道，澳大利亚健康保护首席委员会(The Australian Health Protection Principal Committee)表示，鉴于几乎所有室内场所都取消了强制口罩令，没有必要再继续强制旅客和码头工作人员佩戴口罩，在机场候机楼强制佩戴口罩已经不再适用。

近期悉尼机场出现多班次延误，大量乘客滞留机场，图/The Guardian

据华盛顿大学汇编的数据，在日本，戴口罩属于居民自愿行为，超过80%的日本人愿意在公共场合佩戴口罩。相比之下，澳大利亚的这一比例约为11%，澳洲人防疫戴口罩为何这么难？

据《每日电讯报》曾报道，一项独家的澳洲全国性调查显示：仅55%的受访者只有在政府要求的情况下才会佩戴口罩；只有7%的受访者在生病时才戴口罩，而8%的受访者在乘坐公共交通工具时才会自愿戴上口罩；13%的受访者在无法保持安全距离的情况下才会戴口罩。

澳大利亚墨尔本的火车上

在澳大利亚，联邦政府一开始公开称民众没必要戴口罩，一些人甚至因戴口罩被歧视或辱骂。

澳前总理莫里森及前联邦卫生部门主要官员都一再强调，普通民众没有戴口罩的必要，只有那些出现咳嗽等严重症状的患者和一线医务工作人员等才需要戴口罩。因此，在超市、购物中心、公共交通或公共设施，极少能看见澳大利亚人戴口罩。

不仅如此，不少澳大利亚人甚至对戴口罩有一种偏见或歧视。当地媒体报道称，2020年以来，全澳发生多起针对戴口罩亚裔人的歧视或辱骂事件。

澳大利亚本土流行的“追求自由”文化和个人主义倾向，也导致很多普通民众拒绝戴口罩。

一位墨尔本居民曾在社交网站写道：“我一天就只带我的孩子去一趟公园呼吸一下新鲜空气，释放一下我在政府混乱情况下的焦虑与紧张，难道现在就连我的这个自由都要被剥夺吗？”

不少澳民众认为，戴口罩不舒适、不方便，甚至没用，不想“花了冤枉钱还受罪”。更多人则害怕戴口罩会被别人指指点点。

为什么中国要求健康人出门戴口罩？

疫情之下，健康人究竟要不要戴口罩？在中国，这不是个问题，如果不戴口罩你不仅进不了商场、超市、农贸市场等人群密集的场所，甚至连自家的小区也回不去……

那么，在中国有哪些场合需要佩戴口罩呢？

1、在商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时；

河北某乐事多生活超市

2、乘坐厢式电梯和飞机、火车、地铁、公交车等公共交通工具时；

3、处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时，不能保持有效社交距离时；

4、医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时；

安徽省阜阳市多家医院加强疫情防控措施

5、出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时；

6、在餐厅、食堂处于非进食状态时。??

今年6月1日，被足足“静态”管理了2个多月的中国上海正式全面解封，如今的上海已进入常态化防控疫情，扫码、戴口罩依然是重要手段之一。作为人流量较大的菜市场执行得怎么样？

7月30日，解放日报旗下的上观新闻随机来到上海闵行区一家菜场实地探访。

在闵行区莘庄镇的莘裕菜场入口处有四名工作人员把守，监督入场人群扫码、戴口罩，核验随申码为绿码后方可进入，市民大都自觉扫码并出示给工作人员。在菜场室内入口处，还设有体温检测设备，确保市民体温正常才可以进入。

正是得益于坚持“动态清零”总方针，中国已成为世界上疫情防控最成功的国家之一，全国感染率和死亡率保持全球最低水平。

《柳叶刀》杂志3月发表的一篇论文称，新冠大流行期间，全球超额死亡估计达1820万人，超额死亡率为每10万人120人；美国超额死亡率每10万人179人；中国超额死亡率仅为每10万人0.6人。

其实，在亚洲大部分地区的情况都类似。今年3月25日，也就是在新加坡可以不戴口罩出门的前一周，新加坡全国性日报《海峡时报》刊登了一则有意思的指南。该指南以卡通的形式描述了从家步行到咖啡店，或乘公共汽车到公园，或乘火车到购物中心的口罩使用场景。从室内到室外的定义从来没有这么复杂过。

新加坡市的当局没有放过任何提醒的机会，例如在你所住公寓的电梯——带口罩！在公交车站等候——可以摘口罩。

图/联合早报

近四个月过去了，越来越多的新加坡人敢不戴口罩上街，但这仍然是少数。在室内，普遍都需要遵守佩戴口罩的规定。历经新冠疫情两年后，戴口罩已成为一种很少有人会再三考虑的习惯。如果你想要特立独行，那么就需要考虑300新加坡元(合312澳元)的罚款。

小小口罩究竟能起多大保护作用？

随着研究一再证明口罩可以减少病毒的传播，许多亚洲人就会很难理解为什么西方人如此不愿意戴口罩？

而当时，关于是否戴口罩许多国家借鉴了世界卫生组织的建议，即只有身体不适的人才应该这样做。如今这种建议似乎令人震惊。

新冠病毒传播途径主要有飞沫传播、气溶胶传播、密切接触传播。人在呼吸、说话、打喷嚏或咳嗽的瞬间，会有细小的液体颗粒喷出。有些是大的，甚至是可见的，被称为飞沫；有些是微观的，被归类为气溶胶。包括新冠病毒在内的病毒都会“搭上”这些颗粒进行传播，颗粒的大小决定了其传播行为。

别看一个小小的口罩，却能起到大大的保护作用。口罩是由无纺布、熔喷布组成，这些特殊的材料不仅可以阻止外界有害物质进入呼吸道，而且还可以避免自己打喷嚏咳嗽讲话时喷出的飞沫跑到空气中。

有研究显示，在公共场合，近距离接触时，假如有感染者，两人都不佩戴口罩时，有90%的感染风险；仅一人佩戴时，有5%的感染风险；但两人都佩戴，并保持1.8米以上的社交距离，感染风险几乎为0。

图/澎湃新闻

尽管专家们对口罩减少感染的程度存在分歧，但几乎一致认为，如果佩戴得当，外科口罩或多层布面口罩是一件好事。

中国工程院院士张伯礼曾表示，一个口罩可解决90%的问题，如果你是一名患者，戴口罩可以减少传染给别人的概率是90%；如果你是一名健康人，戴口罩可以减少被传染的概率是90%。

新南威尔士大学高级讲师、流行病学家阿布拉尔·艾哈迈德·丘泰（Abrar Ahmad Chughtai）说：“每个人都应该戴口罩，因为我们不知道谁是无症状感染者。为了控制源头，这可能是口罩最重要的使用方式”。

“我们知道奥米克戎的致死率很低，但感染病例数如此之高，代表其仍然很危险。澳大利亚大约有1万人死于新冠病毒，其中8000人是在过去6个月内死亡的。”

他希望至少在未来几个月里，澳大利亚所有室内环境都实施强制戴口罩，包括公共交通工具、购物中心、老年护理机构和医院。

这将拯救生命。Chugtai说：“在广泛使用口罩的国家，很少看到大规模疫情的爆发，住院率也在控制范围内。”

在新冠疫情袭来之前，戴口罩在亚洲已经习以为常。Chugtai承认文化差异可能起到一定作用。按照这种推理，西方人崇尚个人自由，而亚洲人则被认为更有可能遵守规则。

写在最后：正确戴口罩，“罩”好自己，保护他人

后疫情时代，澳洲联邦政府迫切希望复苏经济，并不希望各州及领地重新实施封城措施。生活在澳洲的人们也迫切希望恢复正常生活。

可以说，重回封城是大多数人不希望看到的。

但疫情并没有真正结束，澳洲人应该继续做好必要的防护措施，自觉戴口罩，“罩”好自己，保护他人！

更为重要的是，佩戴口罩不是表面工作，要科学佩戴。

那么，如何正确戴口罩？医学专家总结了简单易懂的有效佩戴口罩“三字诀”。

1、洁双手：日常注意手卫生，佩戴口罩前要洗手、摘下口罩前后要洗手，并将口罩弃置于垃圾桶内。切忌用不干净的手触摸眼睛和口鼻。

2、辨正反：戴口罩前，要将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外，如口罩无颜色区别，可根据口罩皱褶判断，皱褶处向下为外。

3、严密合：戴口罩时，用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止，同时快速吸气，检查空气是否有从口罩边缘包括鼻梁处泄露，再调整鼻夹。切忌露出鼻子、未贴合面部、拉至下巴。

4、防飞溅：打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换；如果不习惯，可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。

5、护幼儿：帮小朋友整理口罩时，要做好手卫生，不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。

6、巧更换：口罩佩戴使用中，如果发现口罩明显潮湿或脏污时，建议立即更换新口罩，以免影响防护效果。一次性医用口罩一般建议使用时间为4至6个小时。

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